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痛风舒缓小办法返回

2019-05-21 15:00:29岱山县中医院


      痛风又称“高尿酸血症”,是体内嘌呤代谢出现问题引起的,是一种常见的代谢类型疾病。


      痛风发病前一般无任何先兆,不过常常在饱餐饮酒、过度疲劳、受冷受潮后,突然起病。多数为剧烈疼痛,疼痛在24-48小时达到最高峰目前尚没有某种特效药能够彻底根治,一般通过吃秋水仙碱等药物或者中医药方法来舒缓。    

 



      治疗痛风病,三分治,七分养,多喝茶,少吃肉。


      中药茶可以辅助治疗痛风,比如蒲公英洛神茶,这个方子是由木瓜,蒲公英,葛根,茯苓,小蓟,百合,淡竹叶,玫瑰茄各少许组成,长期坚持饮用,帮助预防痛风。也可以用茯苓、车前子、车前草、桑寄生,女贞子等天然中草药泡茶喝,天然植物中含有多种天然碱性排酸成分,患者饮用之后也可以帮助身体排除过多尿酸。  




      也可以用一些中药来泡脚。通过中药足浴,调节经络、疏通气血、调整脏腑功能,从而达到治疗痛风的作用。每日将当归、三七、伸筋草、藏红花适量加入到45°温水中泡脚。也可以在洗脚水中放入几勺小苏打粉,每次洗脚半个小时以内,切记水温不需特别高。



      痛风患者还要做的是管住嘴:体内20%的血尿酸来源于食物,控制饮食可在一定程度上起到降尿酸和预防痛风急性发作的作用。食物中嘌呤含量的一般规律是:内脏>肉、鱼>干豆、坚果>叶菜>谷类>淀粉类、水果。因此多吃蔬菜水果,有利于控制痛风。痛风患者尽可能减少食物中嘌呤的摄入,可以多吃西瓜,冬瓜等帮助排水利尿。也可以吃一些百合莲子粥或者百合米仁粥等作为食疗。


      痛风不是一日造就的,也不是不能克服的,关键贵在坚持。


(撰稿人:李芳)


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